怎样戒酒最彻底

对于酒徒之妻,怎么帮助你的丈夫戒酒呢,我们这些戒酒以后重新做人的酒鬼要告诉你们:首先,不论你的酒徒丈夫说些什么,尽量不要谴责他。

因为嗜酒中毒是一种疾病?/p>

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这种疾病的病因,是由于机体对酒的敏感性,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望。

不管这种心理作用会带来怎样的不良后果,单靠自身的意志力量是无法将其克服的。

如果可能,就把他当作肺炎患者来看待吧。

你所挣扎对付的难题通常属于以下四类之一:

1、你的丈夫只是喝酒过量。

他常常喝酒,也可能只在某些场合喝得过多。

纵酒正在使他身心状况下降,但他没有意识到。

他总认为能控制饮酒,喝酒对他没什么伤害。他认为喝酒是他做生意的需要,他甚至以能喝为荣。

如果有人称他为酒鬼,他会觉得受了侮辱。

这样的人,其中有相当一部分过不多久会变成真正的酒鬼。

2、你的丈夫喝酒时常常完全失控。

他的工作、事业可能受到了影响。

他有时早晨喝酒,白天也喝,时刻借喝酒来兴奋自己以便消除紧张、低落和沮丧的情绪。

严重的醉酒过后,他会追悔莫及,对你说他想戒酒,但他戒酒也是欲罢而不能。

我们认为这些都是真正酒徒的特征。

3、你的丈夫也许曾经和第二位一样,但后来越变越糟,几乎整日与酒为伴。

朋友都离他而去,家庭几近破裂,职位也保不住。

他承认自己无法像其他人那样饮酒,但欲戒酒而不能。

4、你的丈夫可能让你完全失去希望。

他已经不能正常工作,每天泡在酒中,曾被送往一个又一个医院。

他醉酒时有暴力行为,或者表现出十足的疯狂,完全就像一个精神病人。

有时他从医院回来,在回家的路上也喝起酒来,医生也摇头叹息。

对于这些深陷酒海无力自拔的男人,我们要怎么办呢。

成功的首要原则是,你绝对不可愤怒,帮助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾气。

关于他喝酒的事,你绝不可对他过于唠唠叨叨,那样他可能会厌烦,并作为借口,变本加厉地纵酒。

他会对你说,你不理解他,他可能会去找别人安慰他——不一定是男人。

应该确信,他需要你的陪伴和帮助。

即使丈夫继续喝酒,你也不要为改造你的丈夫处心积虑。

你应该不搭理他,当然,这只是我们行动的技巧——你在等待时机。

如果你能照此去做,你的丈夫可能会转而感激你的理智与忍耐。

这为你们在他清醒的时候友善地谈论他的嗜酒问题打下了基础。

设法让他主动进入这个话题。

千万不可在这种讨论中批评他,而应该设身处地为他着想,让他看到你是想帮助他,而不是批评他。

一旦开始讨论时,你可以建议他参加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊,或者读读AA的书,至少看看关于嗜酒问题的章节;告诉他你只是希望他照顾自己的健康。

同时向他表明,你对他戒酒或适度节制的能力很有信心。

这样,你可能成功地引起他对嗜酒问题的注意。

如果这个办法没能引起你丈夫的注意,最好先放下这个话题,但你们友善地交谈了一阵之后,你丈夫过不了多久通常会主动重开这个话题。

对于第二类丈夫,他很可能真想戒酒。

,向他说明,这些资料的作者都是一些嗜酒者,他可能会有足够的兴趣继续阅读。

如果他不冷不热,自认为不是酒徒,我们建议你随他去。

不要强迫,他的心里已经播下了种子——他知道,成千上万像他这样的人都恢复了健康。

你可能迟早会发现,他已经自己在戒酒吧和别人沟通或者在看AA的资料。

耐心等到他一再跌倒后确信自己必须行动,因为你越催促他,就越有可能延缓他的康复。

假如你的丈夫属于第三类,而你确信他想戒酒,可以给他介绍戒酒吧,并把AA的资料给他看。

也许他没有你这样热切,但他几乎肯定会行动,而且可能立即开始实行戒酒计划。

同样,你不能对他施加压力。

让他自己作出决定。

心平气和地看着他一再纵酒。

只有在他提起话题时再跟他谈论他的情况。

某些情况下,不妨让家庭之外的人来敦促他行动,以免引起反感。

你会以为第四类人一定是毫无希望的,但事实并非如此。

谁都对他们失去了信心,失败已成定数。

然而,只要我们充满信心的坚持实行前面的行动,这样的人却常常获得惊人有力的康复。

因为跌落到谷底后,人们出于求生的本能,一般会努力向上爬。

他们成功戒酒的可能性更大。

关于你自己,平时你可能担心别人议论,因而不愿见到朋友,甚至对自己的父母也不谈这个话题,你也不知道该怎么对孩子解释。

其实你不必跟别人详细谈论你的丈夫,但你可以悄悄地让你的亲人和朋友知道他的疾病的性质。

不过,你得小心不要让你丈夫感到尴尬或受到伤害。

一旦你向这些人解释了他是病人,你和你朋友之间有过的隔阂,会随着同情理解的增进而消失。

你不会再感到难为情,也不会觉得自己需要道歉,似乎丈夫品格不良。

他可能有很多毛病?/p>

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你的勇气和坦然的心态会为你的社会生活带来奇迹。

对待子女同样可以运用这些原则。

除非孩子确实需要父亲的保护,如果他喝酒时与子女发生争吵,最好不要袒护任何一方。

发挥你的能量,在自己周围增进理解气氛。

这样,每个嗜酒者家里都有的那种紧张气氛会减轻一些。

丈夫喝醉酒的时候,你常常觉得有义务跟他的老板或领导和朋友说他生病了。

如果他们有权利知道他在哪里、在做什么,你虽然想保护他,也不应对那些人撒谎。

在他头脑清醒、情绪良好的时候问他如果再一次让你处于这种情况,你该怎么做,这样能让他看清自己的处境。

还有一种令人无可奈何的恐惧——你可能害怕丈夫会失去他的职位;说不定已经有过好几次了。

如果再度发生,不妨坦然的用新的眼光来看待它。

说不定这是因祸得福呢!因为巨大的压力可能会使你的丈夫下决心永远不再喝酒了。

嗜酒问题等待解决,如果你和你丈夫找到一条解决的出路,你们当然会很幸福。

但是,任何问题都不会瞬间就得到解决。

你会遇到一些障碍,包括愤怒、受伤的感觉和怨恨。

你的丈夫有时会不理智,你会准备批评他,家庭生活中的一点小事也可能酿成争吵的雷雨。

这些家庭纷争相当危险,尤其是对你丈夫而言——切勿忘记,怨恨情绪对酒徒是一种致命的危害。

当然你并不是要对丈夫言听计从,你只是需要小心避免用怨愤或指责的态度与他争辩。

相互宽容是一条准则,如果你们双方都表现出补救缺点的愿望,就不需要彼此互相批评。

你的丈夫知道,他所欠你的不只是保持清醒。

一旦他的嗜酒问题得以解决,他想成功地做人。

但是你不能期望太高,他的思想和行为习惯是多年积累而成的。

因此,你可能和你丈夫一样需要新的兴趣,需要重大的生活目标。

你和你丈夫一样,应该想到自己能为生活贡献些什么,而不是能从中得到多少。

这样做,你们的生活必然会更加充实。

也许你丈夫已经有了一个不错的开始,但就在一切如意的时候,他又醉醺醺地回家了,使你大为气馁。

如果你确信他真想克服酒瘾,就不必惊慌。

如果他从不复发,当然再好不过,但根据我们很多人的经验,有时出现复发并不一定是坏事——你的丈夫会立刻意识到,如果想治愈疾病?/p>

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你无需向他提醒他在精神方面的缺点——他自己会知道的。

千万不可去安排他的生活。

你为了他免受诱惑而对他约会或办事的任何引导意图,他都会察觉得到。

应该让他感到绝对的来去自由,这一点很重要。

如果他喝醉了,不要责怪你自己。

然后,你和你丈夫可以立即注意根本问题。

总之,我们需要唤起男人们自己强烈的戒酒愿望,努力让他们自己改变观念,而一旦他们上路了,我们一定要抛弃继续做他们的拐杖的想法,因为戒酒毕竟是他们自己的事,而且是一辈子的事。

这里有些罗里罗嗦了,不过,我们所讲的都是自己痛苦经历的总结。

我们付出了很多代价以艰难的方式学到了这些。

正因如此,我们迫切希望你能理解,并且能避免这些不必要的艰难。

坚持,努力,并注意技巧,相信大多数的嗜酒者丈夫在妻子的帮助下都能获得成功。

关于怎样戒酒最彻底的延伸阅读 --戒酒硫可以放在酒里吗

不可长期使用,一般3~5天为宜,每日剂量500mg左右。

戒酒硫适用于成年人,无精神病史且自觉戒酒者,更宜作为脱瘾后进入专门康复项目之前的一项措施。

戒酒硫不能连续使用超过3~6个月,时间过长,体内蓄积易出现严重副作用。

治疗期间决不能饮用含有酒精的饮料,以防止乙醇戒酒硫反应。

一般说来,使用戒酒硫后最常出现的反应为:精神萎靡,口中有金属或大蒜样气味,头痛与疲乏感。

少数可产生精神异常,尤其是脑脊液中多巴胺β羟化酶低者,或使用戒酒硫超过500mg/d及既往有重精神病史者。

药物一般是主动戒酒辅助。

不适合被动戒酒。

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发布时间:2018-09-04

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